Tenniksen alkeita ja harjoitteita e-mail: tennisvalmentaja@gmail.com

Loading...

Sunday, March 6, 2016

Hervannan tennishallissa: Tykytennistä, nuorisotennistä, ikämiehille / ikänaisille tennistä yhteisin sävelin sähköpostilla sopien. Puhelut monasti vaarantavat liikenteessä ajoa tmv:aa. Hinnoittelu kulloisenkin tennisryhmän koon ja aikataulujen mukaan yksilöllisesti neuvotellen. Maksutapa käteisellä ennen tennistunteja


--------------------
Yhteydenotot ensisijassa sähköpostilla Tennisvalmentaja@gmail.com

Puhelimella 044-3380291 muistutus että on tullut sähköpostia, johon odotat vastausta, kiitos

Tykytennistä, nuorisotennistä, ikämiehille / ikänaisille tennistä yhteisin sävelin sähköpostilla sopien. 

Puhelut monasti vaarantavat liikenteessä ajoa tmv:aa.

Hinnoittelu kulloisenkin tennisryhmän koon ja aikataulujen mukaan yksilöllisesti neuvotellen. Maksutapa käteisellä ennen tennistunteja

-----------
Useimmiten ensimmäinen syöttö lyödään liian kovaa ja kontrolli on huono. Kakkossyöttö taas lyödään liian löysästi. Tennisopettaja Olavi Lehto muistuttaa, että pelaajan syöttö on juuri niin hyvä kuin hänen kakkossyöttönsä on.


Tampereen tenniskoulu- Tennis mietteissä huonot syötöt ja niiden välttäminen

Lehto Olavi näyttää kuinka syöttö nostetaan. Älä taivuta rannetta, kun nostat pallon syöttöön. Lukitse ranne, niin pallo ei heilahda väärään suuntaan.

Tampereen tenniskoulu - Tennis - Syötön nosto

Tennisopettaja Olavi Lehto näyttää yksinkertaisen pikkuvinkin syötön parantamiseksi. Jätä pikkurilli irti mailasta, niin otteeseen tulee sopiva puristus.

Tampereen tenniskoulu - Syöttö kuntoon

Syöttöasennossa varpaat asetetaan kuvitellulle viivalle, joka alkaa takimmaisen jalan kärjestä ja päättyy pisteeseen, johon syötöllä tähtää. Tennisopettaja Olavi Lehto näyttää kuinka käsi tekee syötössä heittoliikkeen.

Tampereen tenniskoulu - Tennis - Syötön liikerata

Tennisopettaja  Olavi Lehto näyttää kuinka syötössä mailaan tartutaan kahvan päältä. Mailaote vaihtelee eri pelaajilla ja sen voi valita puolen mailan mitalta. Paistinpannuote mailaote ei saa olla.

Tampereen tenniskoulu - Tennis - Syötön ote

Kierteinen syöttö saadaan aikaan kun palloon lyödään mahdollisimman ylhäältä. Tällöin se menee varmimmin syöttöruutuun. Lehto kertoo että usein lapset lyövät syötön ylhäältä luonnostaan.

Tampereen tenniskoulu - Kierrettä syöttöön

Tennisopettaja Olavi Lehto näyttää tenniksen syöttäminen kirvesvarsiotteen. Mailan tulee tehdä syötössä lenkki ja syötön tulee olla rento.

Tampereen tenniskoulu - Tennis - Syötön kertaus

LOPPUKEVENNYS

Tennissyötössä pallo syötetään, ei heitetä, itselleen. Käsi pidetään suorana, jotta kontrolli ei katoa.

-------------------------








------------------------------------------------------------------------
---------------------------------------------------------------------------------------------------------

Wednesday, March 5, 2014

Tennistä tenniksen perusteita ja tenniksen alkeita aikuisille ja nuorukaisille Tennisvalmentaja Olavi Lehto Nokia, Pirkkala, Tampere, Ylöjärvi tilanteen mukaan

Tennistä tenniksen perusteita ja tenniksen alkeita aikuisille ja nuorukaisille

Tennisvalmentaja Olavi Lehto Nokia, Pirkkala, Tampere, Ylöjärvi tilanteen mukaan


Ylöjärven Vuorentaustassa voimme ottaa kesäkuun 2:lla ensimmäisellä viikolla myös aikuisia tiistaisin ja torstaisin klo 11-12 tennisvuorolle 20 euroa per osallistuja
Maksimiosanottajamäärä ko. tunnille 6 henkeä.

http://tenniksen-alkeiskurssi-ylojarvi.blogspot.com tenniksen perusteista asiasta tarkemmin. 

Lapsille on varattu Vuorentaustassa tiistai- ja torstain aamupäivän ensimmäinen aikajakso kello 10-11. 

Lapset ko. 4 kerran kurssille 55 euroa per tennisoppilas

Maksutapa tennistunneista ja tenniskursseista: Käteisellä ennen tennistunteja. 

Tiedustelut ja tennisilmottautumiset:
E-mail: tennisvalmentaja@gmail.com
puhelin: 044-3380291

------------------------------------------------------------------------------

http://tenniksen-alkeiskurssi-aikuisille.blogspot.fi/

----------------------------------------------------------------------------------

Saturday, February 22, 2014

Tennistä aikuisille ja nuorille: Kevät tulee kohisten talvesta ei tietokaan. Tennistä voimme toki sisähalleissakin harrastaa, mutta toukokuulla vapautuvat jo monet tenniskentät ulkonakin. Tennishalleissa siihen asti Nokian Kaarihallissa ja Hervannan tennishallissa oheisen mukaan

Kevät tulee kohisten talvesta ei tietokaan. Tennistä voimme toki sisähalleissakin harrastaa, mutta toukokuulla vapautuvat jo monet tenniskentät ulkonakin. Tennishalleissa siihen asti Nokian Kaarihallissa ja Hervannan tennishallissa oheisen mukaan

Sähköposti: tennisvalmentaja@gmail.com
Puhelin: 044-3380291
-------------------------------------
Tutustukaa oheiseen tenniksen alkeiskurssi blogiin ja ottakaa yhteyttä, kiitos.
http://tenniksen-alkeiskurssi.blogspot.com

Tenniksen alkeiskurssi aikuisille ja nuorille jos rohkenevat aikuisten seuraksi tulla ;)
Pyrimme ottamaan huomioon sen, että polvi ei enää nouse niin nopsaan kun nuorna, mutta toki me harjoittelemme kunnolla sopimuksen mukaan joko Nokian Kaarihallissa, Hervannan tennishallissa, Pirkkalan ulkokentillä, Nokian Pappilan tenniskentillä, Tampereen Kaupin hiekkanurmella etc.

On olemassa ihmisiä jotka nauttivat pelaamisesta ilman kilpailuhalua. Tämä tenniskurssitus soveltuu sellaiseenkin


----------------------------------------------------------------------------------------
http://tenniksen-alkeiskurssi-aikuisille.blogspot.fi/
--------------------------------------------------------------------------

Monday, March 26, 2012

Tenniksen alkeiskurssi aikuisille pyrkii ottamaan huomioon sen että polvi ei enää nouse niin nopsaan kun nuorna, mutta toki me harjoittelemme kunnolla



Tenniksen alkeiskurssi aikuisille 
Pyrimme ottamaan huomioon sen, että polvi ei enää nouse niin nopsaan kun nuorna, mutta toki me harjoittelemme kunnolla sopimuksen mukaan joko Hervannan kuplahallissa, Pirkkalassa, Nokialla, Kangasalalla, Tampereen Kaupissa etc.
-----------------------------------------
Sähköposti : tennisvalmentaja@gmail.com
Puhelin: 044-3380291
-------------------------------------
On olemassa ihmisiä jotka nauttivat pelaamisesta ilman kilpailuhalua. Tämä tenniskurssitus soveltuu sellaiseenkin. 


Tennistarjous yksityishenkilöille, yhteisöille ja yrityksille smartumseteleitänne hyödyntäen:


Tarjoamme tenniksen harjoittelua Hervannan kuplahallissa huhtikuulla 1.4.2012 - 29.4.2012, kun minimiosanottajamäärä on täynnä. Jatkamme toukokuulla jos on kysyntää. 
5:nä sunnuntaina x 20 euroa / tennisoppilas = 100 euroa
Odotamme yhteydenottojanne viikkotenniksen järjestämiseksi arkiaamuisin esim. 1.5 tunnin tennistunteina keskellä viikkoa
-------------------------------------------------


-------
Nappaa sinäkin läheisten ihmistesi kanssa tenniskurssi kesääsi tai talveesi kuten varpushaukka saaliinsa pitkänäperjantaina:



------------------------------------------------------------------------------
 Kesämuisto tenniskesältä 2007 Nokian Vihnusjärven tenniskentiltä

-----------------------------------------------------------------------------------
http://tenniksen-alkeiskurssi-aikuisille.blogspot.com
---------------------------------